手法・考え方

言語化の重要性!成果が出せない人へおススメするのは書くこと

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最近自分がよく思うことを今日は記事にします。

人は忘れる生き物だから

自分がこーしたい、あーしたいと思っていても、思っているだけではダメ。
しっかり言葉にすることが大事。
そして、それを紙などに書いて視覚で捉えられるようにすることが大事。

人は本当にすぐ忘れます。

私は3日前の食事を忘れています(汗)

思ったことを忘れない天才でなければ、視覚情報を持って自分に言い聞かせる事が重要です。

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と意気込んでも、その理由や背景が薄れると毎日の作業がおろそかになってしまいます。

だから私は紙に書くことに決めました。

目標を明確にする

書くことで、その思い/熱量をそこにぶつけます。

後で見たときに、書いた時の気持ちがフラッシュバックするぐらい思いをのせましょう。

そして、いつまでに何を達成するのか明確化します。
期間を決めないでいると、私のような怠け者は目標を達成できません。

いつまでも書いた紙があるだけではモチベーションも下がっていきます。

だから明確に期限を切りましょう。

最後に

35歳にもなって、当たり前の事が当たり前に出来ていない自分がまだ結構います。

本当に大事な事は突飛な内容ではなく、身近にあふれる基本的な事、当たり前な事に集約されているんですね。

最近になって、少しずつ分かってきました。

では最後に。
今日も1ミリでも前へ!

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